Yoga e Meditazione in Chianti

Settimana rivitalizzante nella natura toscana: con insegnante iyengar.
Da sabato 8 a sabato 15 settembre 2018.

Programma delle giornate:

Ore 8.00/9.00 Meditazione/Pranayama

Ore 9.00/9.45 Colazione

Ore 9.45/12.15 Asana attive e passive e posizioni rigenerative

Ore 12.15 Pranzo e tempo libero

Ore 17.00/19.00 Asana attive e passive e posizioni rigenerative

Ore 19.00/20.30 Cena

Ore 20.30/21.30 Meditazione

Costo euro 990,00 incluso di pernottamento, pensione completa e seminario yoga.

Per maggiori informazioni scriveteci a vacanze@fattoriacasasola.com

 

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